第 11 卷第 4 期 2008 年 8 月








JOURNAL OF SHENYANG COLLEGE OF EDUCATION
Vol. 11, 4 No. Aug. 2 0 0 8
文章编号:1008-3863 (20
  08) 04-0072-03
大学英语教学中的学习焦虑成因及应对策略
吴 琼
110034 )
( 沈阳师范大学 外国语学院, 辽宁 沈阳

教 要: 分析了大学英语教学中学习焦虑的成因, 指出学生有限的英语能力及测试带来的紧张和压力,
师的负面评价,学生自身的竞争心理及教师所布置的超出学生能力范围的学习任务等都是学生产生焦虑的因 素. 提出了减轻学生焦虑的策略 , 指出教师应帮助学生建立积极的自我概念, 营造友好合作的课堂气氛, 制定切 实可行的教学目标和任务, 并对学生的回答给与积极的反馈, 对学生进行必要的考试指导等.


词: 学习焦虑; 英语教学; 策略 文献标识码:A
中图分类号:G 444
学习焦虑是学生在学习过程中产生的最为普 遍的消极情绪反应. 近年来, 国外许多调查研究表 明, 学生们存在着不同程度的焦虑情绪, 而且学 习焦虑直接影响他们的学习效率. 尽管如此, 我国 在大学英语教学中仍然存在着过分强调语言学习 的认知因素, 却忽视包括焦虑在内的情感因素的 现象.对情感因素的忽视是造成我国大学英语教 学效果不 够 理 想 的 重 要 原 因 之 一 [ 1] . 文 将 在 分 本 析学生学习焦虑产生的原因的基础上, 探讨如何 消除外语课堂上学生的焦虑情绪, 从而促进大学 英语教学.
提出, 焦虑是指个体由于预期不能达到目标或者 不能克服障碍的威胁, 使得其自尊心与自信心受 挫, 或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安, 学生过度紧张, 便会形 带有恐惧感的情绪状态 [ 3] . 成退缩性焦虑, 阻碍学生的学习.
二, 学习焦虑的起因
测 Macintyre & Gardner 认为口语交 流 , 试 和 负评价是造成焦虑的重要原因.通过对学生的访 谈发现, 大学英语课堂使用英语交流和传递信息 的要求容易令某些能力有限的学生产生焦虑心 理.由于无法准确地使用英语表达自己的观点和 想法, 这些学生很容易产生焦虑反应, 担心自己出 错, 会受到老师的批评或同学的嘲笑. 此外 , 一些 学生的学习恐惧心理是由于测试所带来的压力引 起的, 有些学生在测试的分数达不到要求或自己 的期望值后, 渐渐对学习的兴趣减弱, 对自己失去 信心.教师的评价对学生的自信心也有极大的影 响, 来自教师的负面评价往往会挫伤学生的自尊 心, 学习动力下降, 产生焦虑反应. 学生在外语学习中的焦虑感还来自他们自身 的竞争心理.许多学生习惯将自己与其他同学相 比, 在发现自己的课堂表现不及他人时, 便容易感 到紧张, 焦虑. 如果学生的紧张, 焦虑感过度强烈, 他们在学习活动中的表现势必会受到影响, 有可
一, 焦虑的概念
心理学方面的研究表明, 焦虑与自尊, 抑制, 移情等情感相互交织在一起, 是一种与不安, 恐 惧,担忧相关联的感受. MacIntyre & Gardner 提 出语言焦虑是与二语语境( 包括说, 听和学习) 有 着特殊关系的紧张和畏惧感, 是语言学习中所特 有的一种 复 杂 心 理 现 象 . 他 一 些 学 者 将 外 语 其 学习焦虑定义为: 与课堂语言学习紧密相关的, 在 语言学习过程中产生的显著的自我知觉,信念和 情感情结. 他们认为由焦虑三部分组成, 即交际性 恐 惧 ( communication apprehension ) , 对 考 试 的 焦 虑( test anxiety) 和对负面的社会评价的恐惧( fear 我国学者 王 银 泉 , 玉 书 万 of negative evaluation ) .
[ 2]
收稿日期:2008- 04- 20 作者简介: 吴琼( 1970 ?) , 女, 黑龙江哈尔滨人, 沈阳师范大学副教授.
第4期

琼: 大学英语教学中的学习焦虑成因及应对策略
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能频频出错 继而产生失败感, 对课堂产生厌烦心 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 , 理, 对自己丧失信心. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 在教师对学生的实际水平缺乏正确的评估, 提出的要求或布置的学习任务超出学生的能力范 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 围时, 学生也常常感到十分紧张与不安. 有些学生 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 在接受访谈时说, 在被叫到回答问题时, 常常感到 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 " 脑子里一片空白, 不知从何说起" .出现这种现 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 象, 一方面有可能是教师提出的问题过难, 也有可 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 能是学生担心达不到教师所期待的表现或其表现 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 不能得到教师的肯定时, 自己会被看作一个不具 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 有竞争力的学生; 此外, 教师刻板的面孔, 冷漠的 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 语言, 过度严肃的态度都是学生产生焦虑的缘由. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学习焦虑是一个客观存在. 作为教师, 应注意 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 帮助学生克服学习中的焦虑, 以轻松, 乐观向上的 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 态度投入到学习活动中去, 具体措施如下: 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
  1. 帮助学生建立积极的自我概念 建立积极的自我概念是学生进行有效的外语 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学习必不可少的条件. 只有当学生树立起自信心, 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 克服自卑心理后, 才能够发挥个人学习外语的最 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 大潜能 [ 4] . 外语学习中, 教师对学生的鼓励和尊重 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 至关重要, 它能够帮助学生树立自信心, 激发起学 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 生的进取心. 因此, 教师应积极帮助学生克服自己 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 不如别人的心理, 尤其是帮助那些自卑心理强的 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学生认识到自己的强项. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 弱, 自卑感强的学生在同组成员的帮助下, 会克服 紧张心理, 增强完成学习任务的信心. 此外, 教师 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 应注意授课的态度, 过于严肃会使学生感觉压抑 和紧张; 在课堂上多与学生进行目光交流, 让学生 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 感受到教师在以平等的身份与学生共同学习也是 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 非常重要的. 总之, 教师应该让学生感到教室是学 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 习外语的舒适地点, 同时也是有序场所. 轻松, 愉 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 快, 有趣的学习环境和气氛有助于学生学好外语. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
  3. 了解学生实际水平, 制定切实可行的教学 目标和任务 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 根据 Krashen 的" " 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 i+1 理论, 当语言习得者接 触到" 可理解的语言输入" comprehensive input ) , ( 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 即所学的语言应稍微高于学习者现有的语言水 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 平, 但绝不能过多地超出他们的现有语言能力时, 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 才能产生习得.教师在课堂教学中应该遵循这样 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 一个原则, 深入了解学生的实际水平, 正确估价学 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 生的能力, 以便为学生布置难度适宜的任务, 给所 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 有学生平等发言的机会. 在提问时, 教师应注意提 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 问的对象要因人而异, 基础相对薄弱的学生回答 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 的问题不能过难, 这样使所有的学生都能够踊跃 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 参与到课堂活动中, 充分品尝到努力耕耘后获得 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 成功的喜悦. 不了解学生的实际情况, 难度过大的 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学习任务容易使学生产生焦虑, 对学习失去信心. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
三, 消除外语学习焦虑的途径

  4. 对学生回答给与积极的反馈 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
教师对学生回答问题的不同反馈, 会对学生 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 造成不同的心理影响. 肯定的, 积极的反馈, 即对 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学生的回答表示赞赏, 对学生起着鼓励和促进作 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 相反 , 否 用, 有利于增加学生学习的信心和动力. 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 定的, 消极的反馈, 即忽视学生的回答, 或一味批 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 评学生, 或不停纠正学生所犯的错误, 都会使学生 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学习兴趣下降, 产生羞愧, 退缩心理及缺乏主动回 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 答 问 题 的 勇 气 [ 5] . 此 , 教 师 应 该 本 着 鼓 励 的 原 因 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 则, 对于学生的正确回答给与表扬. 同时 , 教师应 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 该允许学生犯错误并充分意识到, 学生犯错误是 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学习过程中必不可少的环节, 不应该把它看成学 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 生学习的" 失败" 能力不足" 因此, 纠正学生错 或" . 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 误时应充分理解学生的心理感受, 尽量避免使学 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 生感到沮丧, 焦虑不安. 例如在学生进行口语展示 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 过程中, 如果教师随时打断学生的自由表述, 一味 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 纠正学生语音, 语调错误, 学生会有一种挫折感, 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 感到气馁, 继而放弃参与的口语任务, 或由于惧怕 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 出错而犯越来越多的错误.正确的做法应该是让 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学生完成其表述, 然后教师以欣赏性的口吻给予 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国

  2. 营造友好合作的良好课堂气氛, 避免不当 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国
的竞争 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 良好的课堂气氛指教师与学生之间, 学生与 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 学生之间彼此交往和影响, 在态度体验上所形成 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 的民主的社会生活风格. 尽管从理论上讲, 课堂内 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 存在一定的竞争有助于激发学生的学习动机, 但 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 根据对所在班级学生的调查发现, 处于一个充满 中华人民共和国中华人民共和国中华人民共和国 竞争的课堂环境中, 学生们常常感到心理压力很 中华人民共和国
 

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