三最法
疯狂英语最神奇的地方:三最口腔肌肉训练法
Magic Secret Family Reclpe of Crazy English:3-ly Tonguo Musclo Training
“三最法”就是“最大声”、“最清晰”、“最快速”地操练句子或短文以达成地道英语脱口而出。这就是李阳-克立兹最神奇的(magical)的方法,而且效果卓著!
因为它是最直接、最有效地刺激和锻炼发出语言的器官:嘴!就象最有效的赛跑训练办法是训练腿一样!让我们疯狂起来,鼓起高昂的战斗热情,苦练口腔肌肉,早日把中国肌肉训练成能随意地流利发出陌生外国声音的完美美国国际肌肉!而且说起英文来比美国人发音还标准!尽显真功,气势压人!你一定能讲最漂亮的英文语!
{疯狂效果}
脱口而出,不但英语地道流畅,而且语惊四座,俨然象一位国际商务专家!一步登天,一鸣惊人!
大喊-增加您的勇气和信心,从此不再害怕开口说英文!
大喊-改善您的口腔肌肉,说出”字正腔圆”的标准英文!
大喊-通过强烈的听觉刺激,把地道表达法“敲”入脑海,你也能“地道英文脱口而出”!
{辅助措施}
适合所有人使用,而且年龄越小,越容易创造奇迹!
年龄越大,照样可以改变僵硬的肌肉!
疯狂经典三最:最清晰、最大声、最快速。
As clearly as possible.
As loudly as possible.
As quickly as possile.
疯狂时尚三最:
最慢速、最夸张、最频繁。
As slowly as possible.
As exaggeratedly as possible.
As frequently as possible.
{疯狂目标}
练出冲天的 国际自信、发达的国际肌肉和世界一流的美语!
{疯狂境界}
当你真正去用英语实战的时候,由于紧张,正好说出“正常的音量、优雅的语速和含含糊糊的地道英文”。超级变态!
这种练习只要稍微坚持,便可出现明显的效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语,就算是在初次和外国人交流时比较紧张,但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练,一紧张、一害怕,便产生了神奇的变态效果:“最大声”变成了正常的音量;“最快速”变成了优雅的语速;“最清晰”边成了“模模糊糊”的地道英语的最高境界。
{疯狂验证}
如果哪天你讲英语,你的同学听不懂了,你就成功了!因为他们的英语是一个词、一个词生硬地蹦出来的。
{疯狂原理}
“三最法”之所以有效是因为它是一种过激训练,强行发展口腔肌肉,强烈刺激听觉神经,培养冲天的信心,发泄和宣扬自我,忘却羞耻,大胆丢脸,热爱丢脸,尽情表现,快速成长。
“最大声”表现一种决心(determination),激发潜能,冲破心理障碍,克服害羞和恐惧,夸大发音肌肉,强烈刺激听觉,调动全身动力!
“最清晰”是要求你发音到位、到家、纯正。每个音都要发到最饱满、最清晰,只有这样才能有效改造中国式肌肉,快速发展地道美国英语肌肉。
“最快速”用来训练听说英语的流畅。就像跑步必须快速才能起到锻炼肌肉的作用一样,“最快速”使你的口腔肌肉得到“强行的刺激和锻炼”,“落后、僵硬部分的肌肉”变得灵活,而且因为语言是连贯的,不是一个字一个字独立“蹦”出来的,所以“最快速”还能帮助你形成说英语的连贯性,该省略的要省略,该连读的要连读。
{疯狂对象}
一切实用的句子、段落、短文、文章。
{疯狂场所}
洗手间、阳台、厨房。学生最好在操场和树林,顺便赶走幽会的人。
{疯狂时段}
早中晚!走路的时候,等车、坐车和堵车的时候!失恋的时候!只要卡片随身带,随时随地都可以进行“三最”操练。
{疯狂标准}
“三最”之后,要达到脱口而出,并能够中英文自由转换!口译笔译不在话下!这是验证英语水平最好的“试金石”。
{疯狂目标}
把中国肌肉锻炼成国际肌肉。把亚洲人脆弱的薄脸皮锻造成欧美人天真的厚脸皮。
{疯狂比赛}
每次记录时间,争取打破(break)上次成绩,这样更加刺激!
{疯狂手段}
第一,可以在舌面上放上硬的水果糖(
  1,3-4块不等)。
第二,在上下齿之间咬上一枚硬币、牙签、筷子或其它的类似物。这样可以强行发展口腔肌肉,早日达成地道美语“信口开河”!
第三,不需要道具的方法:咬住上下牙齿,“咬牙切齿”地说美语,几天之后就会发现你不再是用中国嘴唇而是用美国口腔肌肉来说话了,绝对有效!
学习外语就是训练(train)口腔肌肉,使之轻松地发出陌生的(srtange;unfamillar)外国声音,变成灵活的国际肌肉;学习外语就是苦练脱口而出!只有这样才识真正地拥有语言!
怎样学好英语
想学好英语,首先要培养对英语的兴趣。“兴趣是最好的老师”,兴趣是学习英语的巨大动力,有了兴趣,学习就会事半功倍。我们都有这样的经验:喜欢的事,就容易坚持下去;不喜欢的事,是很难坚持下去的。而兴趣不是与生俱来的,需要培养。有的同学说:“我一看到英语就头疼,怎么能培养对英语的兴趣呢?”还有的同学说:“英语单词我今天记了明天忘,我太笨了,唉,我算没治了。”这都是缺乏信心的表现。初学英语时,没有掌握正确的学习方法,没有树立必胜的信心,缺乏了克服困难的勇气,丧失了上进的动力,稍遇失败,就会向挫折缴枪,向困难低头。你就会感到英语是一门枯燥无味的学科,学了一段时间之后,学习积极性也逐渐降低,自然也就不会取得好成绩。但是,只要在老师的帮助下,认识到学英语的必要性,用正确的态度对待英语学习,用科学的方法指导学习。开始时多参加一些英语方面的活动,比如 ,唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了,懂得多了,就有了兴趣,当然,学习起来就有了动力和欲望。然后,就要像农民一样勤勤恳恳,不辞辛苦,付出辛勤的劳动和汗水,一定会取得成功,收获丰硕的成果。毕竟是No pains, no gains吗。
练好基本功是学好英语的必要条件,没有扎实的英语基础,就谈不上继续学习,更谈不上有所成就。要想基本功扎实,必须全神贯注地认真听讲,上好每一节课,提高课堂效率,脚踏实地、一步一个脚印地,做到以下“五到”:
一、“心到”。在课堂上应聚精会神,一刻也不能懈怠,大脑要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。
二、“手到”。学英语,一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的,人不可能都过目不忘,记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说,“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了,可是过了一段时间,就会忘记,所以,做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的,学到的每一个单词、词组以及句型结构,都记在笔记本上,甚至是书的空白处或字里行间,这对以后的复习巩固都是非常方便的。
三、“耳到”。在课堂上,认真听讲是十分必要的,不但要专心听老师对知识的讲解,而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领,以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点,在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题,以便迅速作答,对比同学对问题的回答,以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
四、“眼到”。在认真听讲的同时,还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合,印象就会更加深刻。
五、“口到”。学习语言,不张嘴不动口是学不好的,同学们最大的毛病是读书不出声,害羞不敢张嘴。尤其是早读课,同学们只是用眼看或默读,这样就只有视觉信息,而没有听觉信息在大脑里的反馈,当然记忆也不会太深刻,口部肌肉也得不到锻炼,也就很难练就一口纯正的英语。所以,要充分利用早晨头脑清醒的时间,大声朗读;课堂上要勇跃回答老师提问、积极参与同学间讨论和辩论,课下对不清楚的问题及时提出,要克服害羞心理,不耻下问。对学过的课文要多读、勤读、苦读,可以跟录音机读,竭力模仿其语音语调以纠正发音,要读得抑扬顿挫朗朗上口,一些精典文章最好能背得滚爪烂熟。利用一切可能的机会,练习英语口语,比如,与外教交流、参加“英语角”活动、与同学进行对话、讲英语故事、唱英文歌曲、演英语短剧、进行诗歌朗诵等。除了对课本中的范文要细读精读之外,还要多看些适合我们中学生的课外读物,既可增长知识,又开阔了我们的视野,也提高了我们的阅读水平。
学英语,词汇的记忆是必不可少的,词汇是学好英语的基础,没有了词汇,也就谈不上句子,更谈不上文章,所以记单词对我们就显得极其重要。记忆单词关键有二:
一是持之以恒:每天坚持记忆一定量的词汇,过几天再回头复习一次,这样周期循环,反复记忆,经常使用,就会变短时记忆为长时记忆并牢固掌握。需要注意的是,一旦开始,就要坚持下来,千万不能半途而废,切不可三天打鱼,两天晒网。
二是良好的记忆方法:记忆单词的方法很多,学无定法,但学有良法。我认为,张思中的“集中识词,分类记忆”不失为一种适合中学生的好方法。把中学生应掌握的3500个单词集中汇总,分门别类,先过单词关,然后再学教材,在课本中使用和巩固它们的用法。分类的方法有多种,同一元音或元音字母组合发音相同的单词归为一类;根据词形词性、同义词反义词等集中记忆;把相同词根、前缀、后缀、合成、转化、派生等构词法相同的单词或词组列在一起集中识记印象比较深刻,记忆效果也比较明显。这样每天记
  40-80个单词,坚持不懈,多联想,多思考,多使用,词汇问题不就解决了吗?在学习的过程中多注视单词的用法和词组的搭配,牢记老师讲过的单词惯用法和句型,这样不仅有助于我们解题,而且在写作时也会信手拈来,运用自如。
把单词记住,了解词性、词义,掌握其固定搭配与习惯用法,背会时态、从句的各种用法,工作只是完成了一半,我们还得将它们应用到实践中去。就像学游泳,光学理论,不下水应用,不等于掌握了这门技术。不必要搞题海战术,但一定量的典型练习来巩固所学知识是必不可少的。先重视基础练习,如课后习题,单元同步练习,这些是针对课堂知识的巩固性练习,不能好高骛远,光想着一口吃个胖子。基础知识掌握后,有的放失地做一些语法方面的专项练习和考试题型的专题练习。特别提倡同学们准备一本“错题集”,把平时做错的具有代表性的试题或语言点记录下来,以备将来查漏补缺,这样对知识的掌握可以达到事半功倍的效果。
英语是一种语言,不是记住了单词、词组、句型和语法项目就是把它学好了,关键在于使用语言,所以在学习英语时一定要注意听、说、读、写、译全面发展。英语学习首先是一个记忆过程,然后才是实践过程。学习英语,无论如何,勤奋是不可少的,它是一个日积月累的渐进过程,是没有任何捷径可走的,也没有所谓“速成”的灵丹妙方,急于求成,不做踏实工作,是学不好英语的。任何成功的获得都要靠自己的努力,要踏踏实实、勤勤恳恳、兢兢业业、一步一个脚印地学习,端正态度,认真对待学习中的挫折和失败。失败并不可怕,可怕的是对自己丧失信心而一蹶不振。对考试的失败,冷静分析,认真思考,只要对胜利充满信心,善于总结经验教训,不断努力,不断追求,胜利一定是属于你们的。
英语最重要的的是单词和句型和时态 语法。但是现在的人有很多是因为单词背不下,句型老出差错。所以我们学习英语,先要学习的是音标,音标是英语的拼音,英语和语文都是文科,一般语文好的人英语
 

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